PSICOtaller: Manejo de la ansiedad durante la cuarentena

Irene AntonFormacion Portada

Descripción

Se trata de un PSICOtaller realizado en colaboración con Psicólogos Pozuelo y dirigido por Eduardo Torres, psicoterapeuta de Adultos, Pareja y Familia de Psicólogos Pozuelo sobre la ansiedad durante la cuarentena.

¿A quién va dirigido?

Este PSICOtaller va dirigido a un público general interesado en tratar problemas que surgen durante el confinamiento, como pueden ser ataques de ansiedad.

¿Qué contiene?
  • Es un taller de media hora que contiene recursos y  herramientas necesarias para aprender a manejar la ansiedad durante el confinamiento.
  • Presenta tips y consejos para controlar las crisis de ansiedad.
  • Trata el nerviosismo durante la cuarentena.

Manejo de la ansiedad durante la cuarentena