¿Qué hay detrás de enfado?

¿Qué hay detrás de enfado? Es un recurso terapéutico para explorar, identificar y validar lo que suele esconderse bajo el enfado (p. ej., miedo, tristeza, vergüenza, frustración o soledad) y transformarlo en una señal útil para poner límites, pedir ayuda y cuidar el vínculo. Desde la Psicoterapia Emocional Sistémica, facilita una intervención desde el Modelo SER (Sistémica-Emocional-Relacional): ayuda a comprender el síntoma en su contexto (familia/escuela), ampliar la narrativa emocional y abrir conversaciones con preguntas circulares para mejorar la comunicación y la regulación en casa. Ideal para trabajo individual y familiar, especialmente con población Infanto-Juvenil.