Cómo Nos Manipulan en las Redes Sociales y Cómo Recuperar el Control

Las redes sociales han transformado la forma en que nos comunicamos, interactuamos y consumimos información. Sin embargo, este cambio ha traído consigo una serie de desafíos, especialmente en cómo estas plataformas utilizan técnicas sofisticadas para manipular nuestro comportamiento y captar nuestra atención. ¿Cómo se logra esto y qué podemos hacer para evitar caer en estas […]

¿Por Qué Cae la Curiosidad con la Edad y Cómo Podemos Recuperarla?

La curiosidad es una de las cualidades más valiosas y naturales del ser humano. Nos impulsa a explorar, aprender y descubrir el mundo que nos rodea. Sin embargo, a medida que envejecemos, es común notar una disminución en nuestra curiosidad. ¿Por qué sucede esto? ¿Y cómo podemos revitalizar ese espíritu curioso que es tan vital […]

¿Cómo Fabricar Suerte? El Papel del Trabajo Duro y el Optimismo

La suerte es un concepto que a menudo asociamos con eventos fortuitos o azarosos que afectan nuestras vidas de manera positiva o negativa. Sin embargo, la percepción de la suerte y cómo influye en nuestras vidas puede ser moldeada por nuestra actitud y acciones. En esta entrada de blog, exploraremos cómo se puede «fabricar» suerte […]

La Procrastinación y la Creación de Hábitos: El Rol de la Terapia Psicológica

La procrastinación es un fenómeno ampliamente estudiado en la psicología, caracterizado por la postergación habitual de tareas importantes. Este comportamiento no solo afecta la productividad y el bienestar, sino que también puede obstaculizar el desarrollo personal y profesional. En el reciente programa de radio de Santiago Bilinkis, se exploró la procrastinación desde varias perspectivas, incluyendo […]

Prevención del Suicidio en Austria: Estrategia SUPRA

La estrategia de prevención del suicidio en Austria, conocida como SUPRA, es una iniciativa crucial en la lucha contra el suicidio, implementada bajo el proyecto ImpleMENTAL cofinanciado por la Unión Europea. Este programa integra un enfoque multinivel de prevención, combinando intervenciones universales, selectivas e indicadas, adaptadas al contexto local. Objetivos de SUPRA Implementación de Intervenciones […]